継続の力

こんにちは、DEF CUTZ の SHOUICHI です。

寒さが日に日に厳しくなっておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

私のほうは、以前のブログで紹介させていただいた
ウォーキングの＜その後＞のご報告をさせていただきます。

その後もずっと継続していました！
･･･と言いたい所ですが、
実は、寒さを理由に1ヶ月ほどサボってしまっていました

すると、いつからか疲れがたまって抜けないような状態になっていることに気が付き、
これはまずいと思いたち、1月からまたウォーキングを再開しました！
朝のウォーキングに加えて、休日は夕方のウォーキングも始めました。





朝と夕方、同じ道順・同じ景色でも
空の色と空気の質が変わり、それだけで気持ちも上向きになるし、
心地よい運動の疲れとともに慢性的に感じていた疲労感まで抜けていくように感じます。
今回1ヶ月さぼったことで、結果的に、継続の大切さを身に染みて感じることができました。




一方、ウィッグのテーマ制作のほうは継続しています

今回は節分が近いので、赤鬼からイメージを。
ソフトな赤なのでそれほど奇抜にならずに普段のスタイルとしても成立するようになっていますが、
ワックスアレンジでちゃんとツノも再現できます！笑






遊び心やチャレンジも大切。ですが、今後はもうひとつ先を見据えて
＜継続＞をテーマに行動をしていく。と心に決めた新年です。