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STAFF BLOG

< 入社2カ月、近況報告  |  一覧へ戻る  |  最近の休日 >

プチキャンプ

皆様こんにちは、DEF-LIMITEDの日向ですnote

早くも梅雨入りしましたねrain
ジメジメとしている日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?

日焼け対策や、水分補給をしっかりとして、この暑さを乗り切っていきましょうpenguin
熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さいねsign03


先日、プラっとプチキャンプへ行って参りました。
栃木県の喜連川(きつれがわ)です。
どうしてここを選んだかと言いますと、近場で行きやすいというのもありますが、
shine全国10位shineの温泉spaがあるみたいで、これは行かねば!ということで、出発進行ですcar


まずは、なかがわ水遊園に行きました。
魚好きの息子、1か所1か所ゆっくり見るので、なかなか先に進まず…(笑)


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鯉のぼりならぬ、鮎のぼり!

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川舟乗船体験note

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竹笠をかぶると雰囲気がでます(笑)

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喜連川道の駅にも寄りました。
ドラゴンボール芸人とまさかの遭遇!!ドラゴンボール大好き息子、大興奮でしたhappy02shine

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その後、風情ある早乙女温泉へ。

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美人の湯としても知られており、お肌ツルツルdiamond
朝はエメラルドグリーンのお湯が、温泉成分が空気に触れることで、だんだんと乳白色に。


夜は車中泊。
UNOやトランプで大盛り上がり!!
UNOのルールに世代を感じました...sweat01

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翌日は、小砂焼の陶器市で手び練り体験happy01
大人が夢中になってしまい、気づけば3時間超えでした…sweat01
焼き上がりは2ヶ月後。出来上がりが今から楽しみですjapanesetea

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引き付けられるようにフラっと立ち寄った木工工房door

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人の縁、素敵な出会いに感謝ですhappy02

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息子にはたくさんの自然に触れてもらい、
色々な事を感じ取ってもらいたいです。

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今回の旅の戦利品。
味のある物ばかりで、気に入っておりますhappy01

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そして、息子氏の謎のお土産シリーズ第二弾!
鱒のマグネットです!!面白い!!

今後もシリーズ化させていただきます(笑)

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目的の温泉にも入ることができましたし、
色々な事も体験でき、とても有意義な旅となりました。
小砂焼が届きましたら、皆様に披露させていただきますね。お楽しみに(笑)

 


カテゴリ:

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映画に夢中です

こんにちはhappy01

DEF-LIMITEDのKANAKOです。
初夏の風に肌も汗ばむ今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか。


実は今、私は映画に夢中です!!
暇さえあれば映画を観ています。

今回は、その<映画>について書きたいと思います。


映画を観るようになったきっかけは、いつも一緒に働いているMASAJIさん、SHIONのふたりが映画についてとても詳しく、その話をそばで聞いていたことです。
ふたりの会話を聞いているうちに、私もいろんな映画を観て自分の感性の幅を広げたいと思うようになりました。

まずはMASAJIさんからおすすめの映画のDVDを貸していただき、今まで見たことのなかったジャンルの作品を鑑賞してみることにしました。

今の私ではまだ理解しにくい表現や、感情が描かれているものも多く、見るたびに考えさせられ、いい意味で脳と心の刺激にもなっています。

そして、映画から学ぶことがこんなにもあるのかと、今になって気づきました。

でも、今そのことに気づくことができた私は、とてもラッキーだなとも思いますclover



さて、ここで、最近私が観た映画の中で、特に印象深いと感じた作品をいくつかご紹介しますwink


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この映画は、ひとりの貧しい黒人の男性と、お金持ちだけど身体の不自由な男性の実話を元につくられた作品です。
ふたりの関係性が温かくナチュラルに表現されており、全く違う人生を歩んできたふたりだからこそ生まれた絆が描かれています。

差別や偏見をも忘れてさせてくれるくらい、ふたりの世界観に惚れ込んでしまう、とても素敵な作品です。



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また、この「ショーシャンクの空に」は、冤罪にも関わらずショーシャンク刑務所に投獄された有能な銀行員が、刑務所内の人間関係を通して希望を捨てず生きていくというヒューマンドラマです。

目に余る描写もありますが、主人公の行動に周りが動かされ変化していくので、この先どうなるのかと目が離せなくなる作品です。
 

 

最近公開された映画では「アラジン」、「さよならくちびる」という作品を観に行きました。

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どちらもジャンルの違う作品。やはり、それぞれに違う感性を動かされました!


映画は、人によって感じ方が異なるので、それを誰かと共有するのもひとつの楽しみ方だなと思います。
おすすめの映画、面白い映画がありましたら、ぜひ教えてくださいshine
ゲスト様とお話ができるのを、楽しみにお待ちしておりますnote



 


最近の休日

こんにちは、DEF CUTZのSHOUICHIです。

先日、川口市にあるカフェ「senkiya」さんに行って来ました。

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家業である植木屋さんの木造一軒家を改装してカフェにしたそうで、
建物をそのまま利用して内装をリノベーションした感じがとてもオシャレな空間でした。

外観

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内観
1Fはカフェスペースになっていました。

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そして2Fに上がると本と音楽のスペースになってまして、とてもゆったりとした空間でした。


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こちらでランチもごちそうになってきましたが、健康的で且つオシャレなメニューでした。

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忙しい日常からちょっと離れ、少しゆっくりとした時間を過ごすことができました。
近場ですので、気になる方は一度お訪ねになられてみてはいかがでしょうか?

DEF CUTZもゲストの皆様の貴重な休日をゆっくりと癒せる場所にしていきたいな、と
改めて感じることができた休日でした。

疲れた心や体を癒してリフレッシュをしにいらっしゃるゲスト様を
誠心誠意おもてなしさせていただきます。
スタッフ一同、ゲストさまのご来店を心よりお待ちしております。



入社して1ヶ月 ちょこっと映画のお話

こんにちは、DEF-LIMITEDのSHIONです。

春の陽気からだんだん夏の陽気に変わっていく中で、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
私は入社して早くも1か月が経ちました。

この1ヵ月間は、私にとってとても濃く有意義な時間でした。

まず、ゲスト様に少しでも関われたこと。
そのことが私の中ですごく嬉しく、この1ヵ月間を楽しく過ごすことが出来ました。
正直、仕事では覚えることが多く戸惑うこともありましたが、
色んな方に助けられて、自分自身の力にすることが出来てきたように思います。
ゲスト様を笑顔にするために自分に何ができるのか、これからもっと考えながら精進していきたいです。


↓ 先日カットとカラーを担当させていただいたモデルさんと、同期のKANAKOと一緒に。

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閑話休題。

ここで、ちょこっと映画のお話をさせてください。

先日ブログでも書かせて頂いたのですが、私は映画が大好きです。

映画はたくさん観てきましたが、その中でも、小学生の時から観ているmarvel作品が大好きで
今では新しい作品が公開になると、何が何でも公開日に観に行くぞという気持ちで、
毎回公開日に観にいきます(笑)

先日公開されたのが「アベンジャーズ エンドゲーム」です。

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アベンジャーズシリーズの完結を描いた映画になっていて、終盤になるにつれて迫力が増し、
涙ありの<完結>にふさわしい作品でした。

アベンジャーズを観ていなくても面白く、シリーズを観てから行くとさらに楽しめる思います。
興味のある方はぜひ観に行かれてみてはいかがでしょうか。そしてぜひ感動を分かち合いましょう!





スタンフォード式 疲れない体

こんにちは、谷井ですhappy01

「スタンフォード式疲れない体」という本を先日読んだので、
今回はそのお話をさせていただきますnote

なんとも気になる「疲れない体」という言葉!笑

私はヘッドスパやフェイシャルエステ・ボディエステなどで
多くのゲスト様のトリートメントをさせていただき、その過程で
ゲスト様の筋肉の凝りやハリ・浮腫みや冷えなどカラダからお話を伺うと、
それはそれはハードに過ごされていることがわかり、そしてその疲れは蓄積され歴史があると感じます。

「疲れにくく、そして疲れてもすぐ回復する体になるには、どうすれば?」

以前のブログで書かせていただいたのですが、「最高の休息法」という本には、
精神の分野にも「科学的な理論に基づいた治療」の成果が実証されていました。

今回の本のタイトルである<スタンフォード式>のスタンフォードとは、
著名な起業家を多く生み出し“世界最高学府”としてだけでなく、世界から有望なアスリートが集まり、
五輪メダリストが現役で在籍し“世界最強スポーツ大学”とも称されているスタンフォード大学のこと。

著者の山田知生さんはその大学のアスリートたちを支える同大学スポーツ医局で15年以上の臨床経験を持ち、
最も長く在籍しているアスレチックトレーナーで、最新のスポーツ医学・脳科学・栄養学・人体力学に裏付けされた
「科学的根拠に基づいた」疲労回復メソッドをこの本に書かれています。


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そこで今回は、この本の中から「疲労予防」と「疲労回復」の方法を3つほどピックアップしてお伝えしようと思います。


1つめは、IAP(腹腔内圧)呼吸法=腹圧呼吸をすることです。
息を吸うときも吐くときもお腹をへこませずに、圧をお腹の外にかけるように意識してお腹周りを固くする呼吸法で、
お腹周りを固くしたまま息を吐ききることがポイントです。

IAPが高まると、「胴の体幹」と「脊柱」という“体の中心”が圧力で支えられ、安定するそうです。
体の中心を正しい状態でキープすることで、中枢神経と脳神経がうまく連携し、余分な負担が減り、無駄なエネルギーを
使わなくなります。

その呼吸法を始めたばかりは少し苦しい感じがありましたが、今ではもうすっかり慣れ、この呼吸法のおかげで反り腰もなくなりましたshine
さらに耳と肩の位置が一直線になり、猫背が改善されたように思います。
1日におよそ3万回する呼吸を<疲れる行動>にせず<疲れないこと>にすることで、カラダは劇的に変われるかもしれませんrecycle


2つめは、左右の歪みをとるストレッチをすること。そのひとつにスキップがあります。
前進するスキップとその場で上に跳ぼうとするスキップを10回ずつ。
内臓の関係で右重心になりやすい体のクセの解消され、ボディーポジションが整うそうです。


3つめは、水を飲むこと。
不足すると細胞・脳・筋肉...すべての機能が低下したり悪循環をひきおこすことに。
そうなる前に、1日あたりコップ6杯~8杯、1.5リットルを目安に摂りましょう。



他にも多くのお話が書かれていて参考になります。
気になるゲスト様はぜひお声掛け下さいね。
さらに素敵な日々を過ごせるように「抗疲労体質」を目指しましょうhappy02


My Collection

こんにちは。DEF CUTZのSHOUICHIです。
新元号が令和に決まり、なんとなくそわそわしてしまう春ですね。


最近、「メガネ、いくつ持っているの?」と聞かれたことが何度か重なったので、
今回は、自分の愛用していた、又、今愛用している眼鏡を、一部ではありますが紹介したいと思います。


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例えば、こちらの丸メガネ。
プライベートは勿論、サロンワークでも服装に合わせてチョイスしています。

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こちらは何度か目にした方も多いんじゃないでしょうか。
白黒モノトーンカラーのメガネです。
このアイテムはもう7~8年間長く使っていて、かなり愛着があります。

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そして最近僕がヘビーローテーションでかけているのがこちらです。

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太くて大きいフレームが気に入っています。


基本的にはセルフレームが好きで、セルフレームにこだわっているところもあります。

メガネによって顔の印象ってすごく変わりますよね。
この春も、気分と陽気に合わせてメガネと洋服のチョイスを楽しみたいと思います。



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